当心脏感到不适时，首先要保持冷静，不要惊慌。以下是一些紧急处理步骤，帮助你快速缓解症状：首先，立即停止所有活动，坐下或躺下休息...

当心脏出现不适时，首先要保持冷静！💪 如果感到胸闷、心悸或疼痛，请立即停止当前活动，找个安静的地方坐下或躺下休息。深呼吸可以帮...