对于心血管病人来说，选择合适的锻炼时间至关重要。研究表明，下午是他们进行体育活动的最佳时段。这是因为人体在下午时体温较高，肌肉更加
心血管疾病患者在选择锻炼时间时需要格外注意，以确保运动对健康产生积极影响而非负担。多项研究表明，下午进行适度锻炼对心血管病人尤为有
