【心跳快怎么缓解】心跳加快是一种常见的身体反应，可能由多种原因引起，如情绪紧张、运动过度、咖啡因摄入过多、低血糖、甲状腺功能亢进等
心跳快怎么缓解 😓当感觉到心跳加快时，可以尝试以下几种方法来帮助自己放松和减缓心率：1 深呼吸练习 🫧 - 试着慢慢地吸气，保持几
