在生活中，下肢水肿是一个常见的问题，它可能由多种原因引起，比如久坐、静脉曲张或是心脏、肾脏疾病等。面对这种情况，我们该如何应对...

当下肢水肿困扰着您时，不必过于担心。这里有一些简单而有效的方法可以帮助缓解症状：1 抬高双腿 👟 每天找时间将腿抬高至心脏水平以上