【为什么空腹不能喝牛奶】牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、钙、维生素D等多种对人体有益的成分。然而，很多人在空腹时饮用牛奶，可
很多人习惯早晨起床后直接喝牛奶，但其实空腹时并不适合饮用牛奶哦！牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪，空腹饮用可能会刺激胃酸分泌，导致消化
空腹时直接饮用牛奶，可能会引发一些消化问题，比如腹胀、腹泻等。这是因为空腹状态下，胃酸会与牛奶中的蛋白质凝结，影响消化吸收，尤其是
