【维生素K2的作用及功能及副作用】维生素K2是脂溶性维生素K的一种,与维生素K1相比,它在人体内的吸收和储存方式有所不同。维生素K2主要来
维生素K2是一种对身体健康非常重要的营养素,它主要存在于发酵食品中,如纳豆、奶酪等。它不仅能够帮助血液凝固,还能促进骨骼健康和心脏健