【维生素c能长期服用吗】维生素C是一种水溶性维生素，广泛存在于柑橘类水果、绿叶蔬菜等食物中。它在人体中具有抗氧化、增强免疫力、促进胶
维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，比如增强免疫力、促进胶原蛋白合成和抗氧化等。但它真的适合长期服用吗？虽然维生素C对
维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有着诸多益处，包括增强免疫系统、促进伤口愈合和提高铁吸收率等。由于它不易在体内积累，许多人认
