维生素B6是一种水溶性维生素，也被称为吡哆醇，对人体健康有着重要的作用。它参与了多种生化反应，包括氨基酸的代谢，神经递质的合成，...

维生素B6是一种水溶性维生素，也被称为吡哆醇。它在人体中扮演着多种重要角色，对健康有着不可忽视的影响。首先，维生素B6参与蛋白质代谢，