最近天气转凉，不少朋友反映坐久了尾巴骨开始隐隐作痛。尾巴骨疼痛虽然不是大病，但长期不适会影响生活质量。这里分享几个实用的小窍门...

最近天气转凉，很多人可能会出现尾巴骨（骶尾部）疼痛的情况。这可能是由于久坐、姿势不当或轻微受伤引起的。如果你也有这样的困扰，不...