维生素C（Vitamin C）是一种水溶性维生素，对人体健康有着不可忽视的重要作用。它不仅是抗氧化剂，还能增强免疫力，帮助身体抵御外界侵害

维生素C（Vitamin C）是一种水溶性维生素，对人体健康有着不可或缺的作用。它不仅是抗氧化剂，还能帮助身体合成胶原蛋白，使皮肤更加光滑