突然打嗝不止真的让人很崩溃呢🧐 打嗝是因为横膈膜不受控制地收缩引起的，虽然通常几分钟就会自行停止，但有时却会持续很久，影响生活...

突然打嗝不止是不是让你感到尴尬又困扰？别担心，这里有一些小妙招可以帮助你快速缓解这种情况👇：首先，尝试缓慢地深呼吸。深呼吸可以...