🌸 引言痛经是许多女性在月经期间常见的困扰，它可能影响日常生活和工作状态。除了药物缓解，按摩也是一种简单有效的辅助方法。通过穴...

痛经是很多女性都会遇到的问题，尤其是在月经期间，腹部的疼痛可能会影响日常生活。不过，通过一些简单的按摩手法，可以有效缓解痛经症...