体热是一种常见的身体不适症状，通常表现为手脚心发热、面红耳赤、口干舌燥等。如果你正被这些问题困扰，不妨尝试以下几种方法来调理。首先
体热是一种常见的现象，尤其在炎热的夏季或是运动后更为明显。如果你经常感到身体过热，不妨试试以下几种方法来调理：🌡️ 保持室内通风：
