【桃仁可以吃吗】桃仁，又称桃核仁，是桃子果实内部的种子，通常在成熟的桃子中被包裹在坚硬的果壳内。桃仁在中医和日常饮食中都有一定的应
【桃仁可以吃吗】桃仁，又称桃核仁，是桃子果实内部的种子，通常在成熟后被取出并晒干使用。它在中医中常被用作药材，具有活血化瘀、润肠通
桃仁，也就是桃子内部的种子，确实是可以吃的。不过，它的食用方式和普通坚果有些不同。桃仁含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养
