湿气重确实会让身体感到沉重、疲倦，甚至影响新陈代谢，导致浮肿和体重增加。但需要注意的是，湿气只是影响体重的一个因素，想要真正瘦...

湿气重确实会影响身体状态，让人感觉疲惫、水肿甚至体重增加。但湿气没了并不一定立刻等于瘦了！湿气只是影响体重的一个因素，真正减重...