【湿气很重的人如何祛湿】湿气是中医中常见的体质问题，尤其在南方地区或潮湿季节更为常见。湿气重的人常表现为身体沉重、容易疲劳、食欲不
湿气过重不仅影响身体的舒适度，还可能引发各种健康问题。今天就来聊聊如何有效祛湿，让你的身体恢复清爽状态。首先，调整饮食习惯至关重要
