“上火”是中医中常见的一个概念，通常指人体内热气过盛，导致一系列不适症状，如口干舌燥、喉咙痛、便秘、长痘、烦躁易怒等。很多人在出现...
上火是很多人都会遇到的问题，尤其是天气干燥或者饮食不当的时候。上火时，应该避免吃一些容易加重症状的食物，比如辛辣刺激类、油炸食品和
