上背疼痛是一种常见的身体不适，很多人在日常生活中都会遇到。虽然它不像头痛或腰痛那样频繁被提及，但一旦出现，往往会影响生活质量，甚至
💻长时间对着电脑工作，肩颈僵硬、上背部疼痛是不是你的日常？上背疼可能由多种原因导致，比如不良坐姿、肌肉劳损或颈椎问题引发的牵涉痛。
