桑椹,又称桑果,是桑树的成熟果实,常见于我国南方地区。其色泽紫黑、味道甘甜,不仅是一种美味的水果,更被广泛应用于中医和民间食疗中。
桑椹,作为一种常见的水果,不仅味道鲜美,而且具有多种健康功效。接下来,让我们一起探索一下桑椹的功效与作用吧!🌟首先,桑椹富含维生素