【乳钙的作用和功效】乳钙，是一种从牛奶中提取的钙质成分，与普通钙片相比，其吸收率更高、副作用更小。乳钙在人体中具有重要的生理功能，
乳钙，作为一种常见的补钙来源，不仅能够帮助人体补充所需的钙元素，还能带来多种健康益处。在日常生活中，乳钙因其易于吸收的特点而受到广
