在日常生活中，钾是一种至关重要的矿物质，它不仅参与维持人体正常的生理功能，还对肌肉收缩、心脏节律和神经信号传递起着不可或缺的作用。
缺钾是一种常见的电解质失衡情况，可能会导致一系列健康问题。当身体缺乏钾元素时，你可能会遇到以下几种症状：1 肌肉无力或痉挛 🏋️
