维生素B12是人体必需的一种重要营养素,它在红细胞生成、神经系统功能维持以及DNA合成中发挥着关键作用。然而,由于饮食习惯或吸收障碍等原
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维生素B12对身体健康至关重要,它参与红细胞生成、神经功能维护及DNA合成等过程。缺乏维生素B12可能会导致一系列健康问题。以下是一些可能