【骑自行车腿会变粗吗】骑自行车是一项非常受欢迎的运动方式,不仅能锻炼心肺功能,还能增强下肢肌肉力量。然而,很多人在骑车时都会担心一
最近有很多小伙伴问我:“骑自行车会不会让腿变粗?”这个问题真的很有趣!其实,骑自行车对腿部的影响因人而异。如果你是长时间高强度骑行...