驼背不仅影响体态美观，还可能对青少年的脊椎健康造成隐患。那么，如何有效矫正驼背呢？以下是一些实用的小建议：首先，养成良好的坐姿...

青少年时期是身体发育的关键阶段，但许多孩子因为长时间使用电子设备或者不良坐姿导致驼背问题。驼背不仅影响体态美观，还可能对内脏器...