对于强直性脊柱炎患者来说，适当的锻炼不仅能够缓解疼痛，还能改善身体的柔韧性和功能。但锻炼时一定要注意方式和强度，避免加重病情。...

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骨盆区域。虽然无法根治，但通过适当的锻炼可以有效缓解症状，改善生活质量。以下是...