在生活中，脾胃健康是我们保持活力的重要基础。中医认为，“脾主运化”，脾胃功能的好坏直接影响到我们的消化吸收能力以及身体的气血生成。...
中医认为，脾主运化，是后天之本。而脾腧穴正是调理脾胃的重要穴位之一，位于背部第十一胸椎棘突下，旁开1 5寸处。经常按摩脾腧穴，不仅能
