秋冬季节，空气变得干燥，很多人会发现自己皮肤也跟着变得干燥起来。皮肤干燥不仅会让肌肤失去光泽，还可能引发瘙痒、脱皮等问题，影响美观
干燥的季节总是让人感到皮肤紧绷不适，补水保湿固然重要，但通过饮食调理也能让肌肤由内而外焕发水润光泽！✨首先，多摄入富含Omega-3脂肪
