宝妈们在经历分娩后，身体需要特别的呵护，尤其是恶露的排出阶段。合理的饮食可以帮助身体更快恢复哦！💧💦首先，推荐喝一些红糖水，它...

在产后恢复期间，合理的饮食搭配对于促进身体康复非常重要。🌈 <font color='#f00'>排恶露吃什么好</font> 💊？首先，推荐食用一些有...