更年期是女性生命中的一个重要阶段，标志着生育能力的逐渐衰退和生理、心理状态的显著变化。通常发生在45至55岁之间，但个体差异较大，有些
女性进入更年期是一个自然的生命过程，通常发生在45至55岁之间。这个时期标志着月经周期的结束，并伴随着一系列身体和情绪上的变化。了解这
