免疫力下降是现代人常见的健康问题之一。随着生活节奏加快和压力增大，越来越多的人发现自己容易感冒、疲惫不堪，甚至生病后恢复缓慢。...

生活方式的影响现代生活节奏快，很多人因为工作压力大、睡眠不足导致免疫力下降。长期熬夜不仅会让身体疲惫，还会削弱免疫系统的功能。...