清晨起床，一杯淡盐水成为不少人的养生习惯。然而，凡事过犹不及，长期饮用淡盐水并非对所有人都有益。盐分摄入过多可能加重肾脏负担，...

💧 引言淡盐水因其被认为能补充体力和电解质而受到部分人的青睐，但长期饮用却可能带来健康隐患。本文将探讨淡盐水的潜在危害，并提醒...