在日常生活中，我们常常听到关于卵磷脂的各种说法，但很多人对它的具体作用并不十分了解。卵磷脂是一种天然存在于人体和许多食物中的物质，
卵磷脂是一种重要的营养物质，广泛存在于人体细胞中，尤其对大脑健康至关重要。它能够帮助修复和保护脑细胞，促进神经传导，从而提升记忆力
