在生活中，劳损是一种常见的问题，尤其对于长期伏案工作或过度使用某些肌肉群的人群来说。劳损通常表现为局部疼痛、僵硬以及活动受限等...

腰酸背痛、肩膀僵硬……这些都是劳损带来的常见问题。劳损通常是因为长期姿势不良或过度使用肌肉造成的，如果不及时处理，可能会影响日...