对于许多女性来说，每个月的生理期都会伴随着一些不适症状，其中最常见的就是痛经。痛经不仅影响日常生活，还可能让人心情烦躁。那么，来例
来例假肚子疼是许多女性都会遇到的问题，这确实让人感到困扰。以下是一些缓解痛经的方法，希望能帮到你：1 热敷 🌡️ 使用热水袋或暖宝
