每个月的大姨妈总是让不少女性感到困扰，不仅身体上会有不适感，饮食方面也需要特别注意。其实，在经期选择合适的水果不仅能缓解不适，还能
月经期间，很多女生都会感到身体不适，这时候选择合适的水果可以帮助缓解不适症状，同时补充营养。下面为大家推荐几种适合经期食用的水果：
