腹泻是一种常见的消化系统问题，通常伴随着腹痛、腹胀和排便次数增多等症状。在腹泻期间，选择合适的饮食非常重要，以帮助身体恢复并避免加
腹泻时，选择合适的水果对于恢复至关重要。下面是一些建议：🌈 香蕉：香蕉是腹泻时的理想选择。它们富含钾，有助于补充因腹泻而流失的电解
最近天气变化无常，导致肠胃不适的情况时有发生。对于拉肚子的人来说，选择合适的水果不仅能补充流失的水分和营养，还能帮助肠道恢复健康。
