椎间盘突出是现代人常见的脊柱问题之一，尤其是L5-S1部位，因为这里承受的压力最大。对于轻度的L5-S1突出，很多人会担心是否能够恢复。好消

💪腰椎间盘L5-S1突出是很多人会遇到的问题，它可能会导致下肢疼痛、麻木甚至影响行走。首先别太紧张，很多情况下通过保守治疗是可以缓解的