在人类的睡眠过程中，快速眼动（REM）睡眠是一个非常特殊的阶段。它以其独特的生理特征和与梦境的密切关联而闻名于世。通常情况下，快速眼
快速眼动睡眠的基本概念快速眼动睡眠（REM）是睡眠周期中的一个重要阶段，通常发生在入睡后约90分钟。在这个阶段，人的眼睛会快速移动，脑
什么是快速眼动睡眠？快速眼动睡眠（Rapid Eye Movement, REM）是睡眠周期中的一个重要阶段，通常发生在入睡后约90分钟。在这个阶段，人
