😱 在生活中，我们难免会遇到一些令人不安的情况，但如果你经常感到莫名的心慌、呼吸困难、甚至觉得自己快要死亡，那可能就是惊恐障碍在作
惊恐障碍是一种常见的焦虑症，表现为突发性的强烈恐惧或不适感，通常伴有心跳加速、出汗、颤抖等症状。这种感觉来得突然，似乎没有明显的原
