生活中难免会遇到一些小意外，比如走路时不小心踩到石子或者跑跳过程中动作过大，导致脚踝突然扭伤。脚扭伤虽然常见，但如果不妥善处理，可
脚扭伤是生活中常见的小意外，尤其是运动爱好者和经常走路的人群。那么，脚扭伤多久能好呢？这取决于损伤的严重程度。如果是轻微的拉伤或韧
小腿一不小心扭伤了，是不是特别担心它恢复的时间呢？别急，让我们一起看看如何帮助受伤的脚早日康复！💪首先，脚扭伤后要立刻采取RICE原则
