在日常生活中，我们常常会感到紧张或不安，这是一种正常的心理反应。然而，当这种情绪变得过于强烈、持续时间过长，并对个人的生活和工作产
焦虑症是一种常见的心理健康问题，它可能影响一个人的情绪、思维和行为。患有焦虑症的人可能会经历过度担忧、紧张或恐惧，这些情绪往往难以
