在中医理论中，健脾和除湿是两个非常重要的养生保健方向。脾主运化，负责将食物中的营养物质转化为气血津液，同时负责排除体内多余的水分。
在中医理论中，“脾主运化”，脾的功能正常与否直接影响到人体的消化吸收以及水液代谢。当脾胃功能失调时，常常会出现湿气重的症状，如身体...
在生活中，很多人深受湿气困扰，常常感到身体沉重、疲倦乏力、食欲不佳。中医认为，湿气重往往与脾胃功能失调有关，因此选择合适的中成药来
在我们的日常生活中，湿气过重常常成为我们身体健康的隐形杀手。特别是在潮湿的季节或是南方地区，很多人都会感受到湿气带来的不适，比如身
