在生活中，很多人都会遇到“火气重”的情况，表现为情绪急躁、口干舌燥、口腔溃疡、便秘等问题。中医认为，“火气”多与肝火旺盛、心火过旺...
现代生活节奏快，压力大，很多人容易出现“火气重”的情况，比如口干舌燥、口腔溃疡、心烦易怒等。其实，通过一些简单的生活调理，可以有效...
第一部分：了解火气重的原因生活中，火气重可能源于压力过大、饮食不规律或情绪波动。当身体内热气积聚时，可能会出现口干舌燥、口腔溃疡、
