在日常生活中，很多人可能会经历一种莫名的疲惫感和持续的困倦，即使经过充分休息也难以缓解。这种状态不仅影响工作与生活效率，还可能对健
一、原因分析🧐浑身乏力和嗜睡可能是多种因素导致的。最常见的原因是睡眠不足或质量差，比如熬夜、失眠等。此外，缺乏运动也可能让身体感到
身体总是感到疲惫不堪，还经常想睡觉？🤔 这可能不仅仅是你最近工作压力大或睡眠不足那么简单。有可能是以下几种情况导致的：1 缺乏运动
