杏子富含维生素A、维生素C以及多种矿物质,对身体有益。然而,杏子中也含有一定量的酸性物质和果糖,过量食用可能会引起胃部不适或导致血糖
怀孕期间,饮食需要特别注意,因为某些食物可能对孕妇和胎儿产生不良影响。那么,怀孕可以吃杏子吗?答案是:适量食用是可以的,但需要注意