怀孕的第一个月是胚胎发育的关键时期，准妈妈们需要格外注意身体和情绪的变化。首先，建议及时补充叶酸，每天400微克，有助于预防胎儿神经

怀孕是一个充满喜悦和期待的过程，但同时也伴随着许多需要注意的事项。为了确保你和宝宝的健康，以下是一些在怀孕第一个月需要特别注意...