在中医药学中，何首乌一直被视为一种珍贵的药材，它不仅历史悠久，而且功效多样。那么，究竟何首乌有哪些神奇的功效与作用呢？又该如何正确
介绍何首乌（Polygonum multiflorum），一种常见的中草药，自古以来就被认为具有多种功效。它不仅用于中医治疗，还被广泛应用于日常保健。
何首乌是一种常见的中草药，其根部富含多种营养成分和活性物质，具有广泛的药用价值。下面将详细介绍何首乌的功效与作用以及正确的食用方法
