好处：柠檬水富含维生素C，能增强免疫力，帮助身体抵御感冒和疾病。它还具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。此外，柠檬水可以促进消化，缓解

喝水加柠檬是一种简单而有效的健康习惯，但任何事情都有两面性。让我们一起来看看柠檬水的好处和坏处吧！🔍好处1 丰富的维生素C 🍋：柠