最近有朋友反映，喝了纯牛奶后出现拉肚子的情况，这让人感到困惑。其实，这种情况可能与乳糖不耐受有关。很多人天生缺乏足够的乳糖酶，...

很多人在饮用纯牛奶后可能会遇到肠胃不适的情况，例如腹泻。这可能是由于以下几个原因造成的：1 乳糖不耐受 🥛 ：部分人身体中缺乏足够