锌是一种对人体健康至关重要的微量元素，它参与了人体内多种酶的活性维持和生理功能的调节。锌不仅对儿童的生长发育至关重要，还能够增强免
锌是一种重要的矿物质，对于人体的免疫系统、伤口愈合以及DNA合成等方面都起着至关重要的作用。以下是一些含锌较高的食物：蔬菜类：🥕胡萝
zinc is an essential mineral that plays a vital role in various bodily functions, including immune support, DNA
